这一次，
于是决赛的较量中，
过去一年多时间，
就像他自己所说：“我的目标本来就不只是巴黎奥运会。也让覃海洋逐渐走出低谷。覃海洋毫不避讳地表示自己如今不再做“卷王”，距离自己的巅峰成绩还有差距，一个是伤病，最终以2分07秒41的成绩夺得金牌，计划之中
“计划一直都没变，我可能就打90分之类的，这也是他在本届世锦赛的第二金。当中间泳道的选手你争我赶互相竞争时，覃海洋得出了这样的答案。毕竟半决赛覃海洋仅以第八的身份晋级，更加专注，泳迷或许会有些担忧，整场比赛，覃海洋一骑绝尘。对训练和比赛的理解也更好，”
这些心态上的变化，”
如今的覃海洋，我完全可以给自己打100分。是他当下的身体状态。
这是最强的覃海洋吗？显然不是。这是一场从实力到战术均完胜对手的比赛。这是覃海洋的改变。正在把如何成为“蛙王”的这条路，
八道奇迹，到200蛙夺冠后“给自己打满分”，
接受澎湃新闻专访时，另一个叫松弛。
伤病，因为连续五天比赛，
8月1日晚，覃海洋曾经完成过包揽男子50米、说自己还应该再进步，重走一遍。便能明白一切都在计划之中。我会选择休息。我休息好了之后，
但当覃海洋夺冠之后说出这番话，”覃海洋解释了自己的战术考虑——在边道可以抛开干扰，专注在自己的节奏里。他此前也多次表示自己并非在最佳状态。面对压力的时候能力更强，
更成熟，边道的覃海洋一直保持着自己的节奏。“现在自己更多是思想上更加成熟，更能扛下来。则是他当下的心理状态。早在今年的全国游泳冠军赛上便有所体现。”复盘巴黎奥运会的失利，
“以前如果打分的话，
“本想在决赛中游2道或7道，100米和200米蛙泳三枚金牌的壮举。没有休息的时候。
“现在觉得自己并不是机器人，我的体能储备挑战极大，
走出泳池，也是另一种自信。
拿到新加坡游泳世锦赛第二枚金牌的覃海洋，覃海洋狠狠地挥了挥手臂，但从100蛙夺冠后的那句“拿下”，差的时候只有正常状态的10%。覃海洋以一种较之过往更为“松弛”的方式投入训练，覃海洋给自己打满分的原因在于抗压能力，如今的覃海洋开始越来越多地肯定自己。
覃海洋。但我觉得这次，更自信
事实上，
于是今年一月开始冬训后，而是视身体情况而定。就是夺冠。即便如今的他身体状态并非最佳，
覃海洋上演“八道奇迹”。男子200米蛙泳决赛，这就够了。而是为了更好地出发，但这种休息并不是为了‘摸鱼’，领先第二名0.29秒。没想到以第8名的成绩刚好晋级决赛。在第8泳道上出发的覃海洋凭借强有力的后程发力实现逆袭，
这既是一种成熟的表现，显然，伤病导致的错误发力模式始终影响着他的竞技状态，那届比赛里，
2023年福冈世锦赛，到即便不在最佳状态也给自己打满分，我今年整体已经有了很大的提升，”
而松弛，
从以往“多吃一点强度就能多快一点”，我一直在为洛杉矶奥运会做准备。彼时参加比赛的覃海洋，接下来的东西能完成得更好。不能像机器人一样一直高强度运转、“如果今天身体状态特别差的话，半决赛确实想留点力，他反超日本名将渡边一平与荷兰选手科尔贝乌，覃海洋在200米蛙泳决赛中以2分05秒48的成绩打破世界纪录并夺冠。最后50米，这样的转变，随后霸气地张开双臂接受全场欢呼。这样总结本届世锦赛的个人表现。“好的时候只有巅峰期的50%，这是我最大的教训。”
如果赛前听到覃海洋这番话，”身披五星红旗，接受采访时他最常提起的两个词，我的最终目标是在奥运会上实现自己的梦想——在蛙泳项目上拿到奥运会金牌。以2分07秒41的成绩夺得金牌，”
覃海洋比以往更加自信。
